Фрукт лонган был завезен в страны Юго-Восточной Азии с территории Китая. Употребляют его как лакомство и любят за полезный состав. Растет гроздьями на вечнозеленых деревьях, достигающих в высоту 20 м. На родине он носит название «глаз дракона» из-за внешнего сходства с глазным яблоком.
Полезные свойства
Свежий фрукт содержит различные биоактивные соединения: полисахариды, фенольные кислоты, флавоноиды, клетчатку.
Источник: Depositphotos Фрукт имеет сладкий привкус и богатый микроэлементами состав
Пищевая ценность на 100 г лонгана:
- вода — 82,7 г;
- волокна клетчатки — 1,11 г;
- жиры — 0,1 г
- белки — 1,33 г;
- углеводы — 15,12 г.
В свежем лонгане 60 ккал, в сушеном — 285 ккал. Витамины в составе представлены тиамином, рибофлавином, ниационом и витамином С. Микро- и макроэлементы:
- калий;
- кальций;
- цинк;
- фосфор;
- медь;
- магний;
- железо;
- марганец.
Благодаря такому витаминизированному составу лонган считается лечебным средством при воспалительных заболеваниях, желудочных коликах, избавляет от гельминтов, снижает температуру. При употреблении во время болезни действует как общеукрепляющее и иммуностимулирующее средство. Помогает ускорить восстановление, нормализует сон, снимает усталость, успокаивает. Экстракт семян лонгана применяется как средство от старения, кровоостанавливающее, снимает воспалительные процессы в лимфоузлах и лечит новообразования.
Выращивание
В Азии грозди этого фрукта растут в джунглях на высоких деревьях с хрупкими ветками. В домашних условиях можно вырастить себе маленький кустик этого растения, но из-за нетипичных условий дождаться цветения и тем более плодоношения вряд ли удастся.
- У спелого фрукта аккуратно выньте косточку, промойте и просушите в течение 4 дней.
- Высадите во влажную почву, накройте полиэтиленовым пакетом и поставьте на солнце.
- До появления ростка необходимо увлажнять почву.
- После всхода необходимо обеспечивать растение светом, например фитолампой, и регулярным поливом.
Даже если в южных регионах фрукт вырастет до больших размеров, для плодоношения потребуется прививка с плодоносного дерева.
Экзотический фрукт лонган не только сладкий, но и очень полезный: его использовали веками в азиатской народной медицине, а с появлением фрукта на российских прилавках прием сочных витаминов доступен жителям нашей страны. Вырастить на окне этот фрукт возможно из косточки, но дождаться цветения и первых плодов не получится — потребуется прививка и высокая оранжерея с соблюдением температурного режима.
Читайте также: описание сортов карликовой сирени
Источник:
